SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • zdam sie na wiedze tych ktorzy cos umieja :) co moge robic ? w jakich ilosciach ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-05-14 03:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    SIEMA. Nie napisaleś nic o swoim treningu i diecie. Napisz jak trenujesz i co oraz w jakich ilościach jesz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2005-01-09 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Epi

    Post
    Doping

    a jakie witaminki proponujesz? i w jakich porcjach? a no i dac cos na stawy?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10931 Data: 2009-11-12 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie, głupie kalorie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w takim razie coś robisz źle :) bo z tego co mówisz to dziwne że masz dużą ilość tłuszczu, a w jakich odstępach czasowych jesz te posiłki? może to jest przyczyną

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2015-03-18 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożdże piekarskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ale w jakich proporcjach Odwdzięczę się sogiem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11340 Data: 2002-10-13 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowienie SAA

    Post
    Doping

    [...] podczas cyklu jakie witaminy oslonki itd? W co sie zaopatrzyc. Exemastin? Co do odbloku po 3 dniach po ostatnim strzale 10tys hcg w 2 tygodnie nastepnie clom przez 21dni w jakich dawkach 1 300 2 200 3 100 i reszta po 50? W ogole jak z cisnieniem u Ciebie? Jak zaradzac jak zajdzie potrzeba Zmieniony przez - Idave w dniu 2015-11-16 13:49:52 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-11-16 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl..... Jak dawkowac?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] antykatabolicznie, poprawia wytwarzanie hormonu wzrostu wiec dla mnie bomba zobaczymy jak na mnie zadziała... nie spróbuje to się nie dowiem Proszę nadal o pomoc w stosowaniu tych supli !! Z czym i kiedy je brać i w jakich dawkach?! Niektóre suple się bierze jakoś w stosunku do wagi ciała?! Które to?! I Których ze sobą nie mieszać?!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-08-23 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki oki nie krzyczcie :D wkoncu to ja przyszedlem tu po pomoc :) czyli zaczne bic juz hcg i do konca cyklu ciagnac czy ile ? nolva zbedna ok rozumiem i 2 pytanie: jak zrobic mostek ? z hcg i testa w jakich dawkach to brac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2012-08-26 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ale jak ja zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche odzywiam temat sa tu ludzie ktorzy moga mi dokladnie napsiac co jak w jakich ilosciach i kiedy brac? :> czy wszyscy wiedza tylko jak lapac mase? :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-03-09 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany w czekoladzie...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezależnie od długości łańcucha ma 4 kcal (no mniej więcej) 1 gram sacharozy i 1 gram maltodekstryny ma tyle samo kcal (no mniej więcej). Co je odróżnia to produkty w jakich występują, czas jaki organizm potrzebuje na "przerobienie" ich, wpływ na wydzielanie insuliny, na centralny układ nerwowy czy metabolizm. Uwierz mi, nie od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2006-08-28 17:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakich dawkach i ile i jak długo ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2008-10-13 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Post
    Doping

    zrobie estro i prolo w jakich granicach plus minus trzymac estro? i czym najlepiej zbic arimidexem czy exe? Zmieniony przez - igoreqlol w dniu 2017-05-16 14:55:08

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2017-05-16 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Post
    Doping

    zrobie estro i prolo w jakich granicach plus minus trzymac estro? i czym najlepiej zbic arimidexem czy exe? Zmieniony przez - igoreqlol w dniu 2017-05-16 14:55:08 To zalezy co zbic? estro - ari, exe a prolo - bromo, cabaser, dostinex itp Bedziesz tak przezywal to wiecej sobie wmowisz niz bedzie Cie realnie dotyczyc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2017-05-16 17:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a na skurcze co pomoze? Slyszalem ze sa bolesne na clenie. Wyszukalem ze tauryna + magnez i potas. Ale w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2016-04-25 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a na skurcze co pomoze? Slyszalem ze sa bolesne na clenie. Wyszukalem ze tauryna + magnez i potas. Ale w jakich dawkach? Tak jak piszesz. Jw lodzianin, jak na ulotce/opakowaniu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2016-04-25 12:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny <<Potrzebna POMOC>>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze pytanie co do kwasow tluszczowych. mianowicie w jakich dawkach powinny bys spozywane ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-06-23 11:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W jakich godzinach jest ta impreza w sobote? Bo link z regulamniem nie dziala.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2011-10-21 09:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] epi to lajtowe "wejscie" w swiat koksu. Daje np mozliwosc zapoznania sie z tym jak to jest na bombie i zbadaniem wszystkiego praktycznie. To ze nie wiadomo co tam jest i w jakich warunkach bylo robione to pewne, ale z koksem jest niestety to samo. Undery tez nie sa pierwszej czytosci. I to tez jest loteria. Bo np. chcesz anavar a dostajesz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2013-07-30 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie a staw kolanowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    male w stylu 2.5 tak ale te 5 i 10 niech Ci lepiej koledzy na gryf zaloza.no bo jak w sumie chodzisz z tym obciazeniem to to prawe kolano ma wieksze obciazenie.i jezeli robisz na wet na gorna partie to wykonuj to na siedzaco,np biceps rob na modlitewniku a nie na stojaco. a czesto Cie boli to kolano, w jakich okolicznosciach i jak bardzo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2004-11-12 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 100tab, SFD - Pure creatine - 500g Dodatkowo mam aminokwasy z wcześniejszej dostawy Hi TEC BCAA POWDER. Moje pytanie w jakim czasie przyjmować te suplementy i w jakich porcjach ? Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-08-18 10:24:34 Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-08-18 10:25:11 DI przed treningiem Kofeina przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-08-18 11:37:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)